南怀瑾先生曾讲过这样一则禅宗故事。有个人问慧海禅师
禅师，你可有什么与众不同的地方?”
慧海答:“当然不一样的!”
“为什么不一样呢?”
慧海答:“他们吃饭时总是想着别的事情，不专心吃饭;他们睡觉时也总是做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想我睡觉时候从来没有做过梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方
慧海禅师继续说道:“世人很难做到一心一用，他们在利害得失中穿梭，圈于浮华的宠辱，产生了‘种种较量和‘千般妄想'。
他们在生命的表层停留不前，这是他们生命中最大的障碍，他们因此而迷失了自已，丧失了“平常心’。要知道，只有将心灵融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。”
由此可见，洁净的心才是真正的平常心。而零度生存理念就追求这种平常心。这需要修行，需要磨炼，一旦我们达到了这种境界，就能让心之原野不生杂草，保持最佳的心理状态，充分利用自已当下的一切，以真、善、美之心投入社会、投入人生，从而实现完满的“自我”。
而我们只有心无杂念，将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破，才能使心洁净而无“污染”。