< 整理：阿九 校对：佳玲>
【话题】
遇到职场腹黑，我该怎么办？
【背景】
如何避免职场腹黑？从政商为零，到如履薄冰，再到惊弓之鸟，你是怎样一步一步避免并打怪升级的?
【感谢话题提供者】@茗弦婉｜成都
下面我们就来一起看看，本期有哪几位同学的精彩讨论被选中。
如何避免职场腹黑？
郭 悠 08:53
1、观念到位。熊太行的关系攻略课让我在最艰难的时期明白了许多江湖上的套路。例如，领导抢单抢功都属天经地义。
2、行动修正。知道都在玩儿的套路以后，自己心里上放下，行动上去一点点融入。曾有位男同事，郁闷得回家一拳打在墙上，手都破了，但第二天到公司后跟没事儿人一般，继续跟腹黑自己的同事说笑。
3、复盘演练。每次遇到类似的情况后，我总喜欢在脑子里不断回放当时的情景，反复演练将来再遇到时的动作反应，以至于将来会以演练后的动作习惯性反应。
青岛罗刚 10:16
战胜职场腹黑，总共分五步：
1、观察。客观冷静地观察，职场腹黑是真的发生了吗？还是有我想象的部分？
2、理解。林子大了鸟的种类就多，这是人间常态。一个人如果习惯腹黑，对他自己来说其实是一件很悲催的事情。
3、接纳。被人腹黑说明我比他强，虽然不爽，但我先接受你的膜拜吧。
4、感激。所有出现的人和事都是来渡我的，是告诉我需要经历某些特殊的体验才能成长，感谢上天给我的磨炼，让我有机会成为更强大的自己。
5、远离。人生宝贵，把时间浪费在美好的关系和事物上。不和任何人较真，不和任何事较真，不去做杀敌1万自损8000的事儿。
王蜂子|王亚军|甘肃陇南|基层政府 10:44
从我个人的职场生活经验，说一点吧，我很久之前听过一句话，好像是人不遭人嫉是庸人，结合自己的经历，多年后体会，不要拿别人的错误惩罚自己，反而是比较好的一种方法，清者自清，越解释对抗反而无趣，成本代价很大。
做好自己，静有时候反而是动。举个具体点例子吧，我家有个邻居，以前关系特别好，我奶奶给他们家看小孩子都不知道付出了多少，因为一件小事。两家就有点矛盾。没事老找事，最搞笑的是他家柿子树不知道怎么断了。因为和我们的地在一块，跑山顶各种大骂，虽说不指名道姓，其实很明了啊。
之前也试图给他们讲道路，后面发现跟这种人根本没法讲道理，动不动就是抱腿各种，倚老卖老。开始我也很生气，怎么遇到这种奇葩邻居，后来想明白了，根本不能跟傻瓜论输赢。我直接把他们当空气。你尽管找事，我懒得花经历时间搭理，过分就直接报警了。但我爸就是想不通，陷入那种情绪对垒，他就想不通，这种人咋这样，以为我怕你。上周我都又劝了我爸一次，别搭理。真不值当，千万不能动情绪，一旦动情绪出了手，又闯祸了。
那种人，年纪大了又糊涂，自己不爱惜自己，不好好过自己日子。天天没事找事。但自己不是。你想嘛。一辈子，几个兄弟没有一个关系好的。跟那种人没法理论。村里的人也都知道，也觉得那家人太无趣，如果你自己跟他们较真，是不是也把自己跟他们划成同类了。不搭理就是上策，你越动，我越静，才是对的。
月光倾城 10:53
1、被腹黑是感受到的？还是观察到的？
2、个人目标和团队目标是否明确？一个事件或者工作完成后，看看当初设定的目标是否完成了？已经完成了，那就复盘一下，是否有自我去认定腹黑了。
3、万老师的汉隆剃刀，能认为是蠢的不要认为是阴谋论。
另外：如果你总是能看到别人的腹黑，那么从心法角度，能不能让自己在每一件事情上都发现一点阳光。试试看，或许有新收获。
个人意见，仅供思考。
张玉杰 11:08
1、调整心态：不招人妒是庸才，这种事是正常现象吧（虽然我还没碰到过，或者碰到过而不自知），不要让这种事对自己造成太多困扰。
2、客观判断：这种事是别人故意针对，还是无意中造成。无意中造成的话，可以与对方沟通，讲清楚对自己的影响，看看是否能改变事情的结果，即使无法改变，也要让对方在心理上对你有亏欠感。故意针对的话，就要想是不是要反击开战了。
3、判断形式：职场中，最重要的资源是领导，反击开战的取胜关键点在领导那。看领导是什么人，公正吗？跟领导申辩，会有效果吗？上眷正浓的时候，只要那个人不威胁到上位者，你是干不过他的。大家可以读读明史，徐阶是怎么最终战胜严嵩的。
4、当然如果自己觉得实在咽不下这口气，不出这口气寝食难安，出这口气是头等大事，那就掀桌子吧，博弈的一方如果不管不顾，那就没人再敢跟你博弈了。反正职场老好人的职场形象要不得。
以上观点的前提是自己做的没问题，让别人挑不出毛病，如果自己一身问题，就别怪竞争者把你当靶子了[捂脸]
元实 11:37
什么是腹黑？所谓腹黑都是当事人不得已的选择而已。
小人物叫坏，中等人物叫权益之策，大人物叫手腕。这些都是无奈。
经典故事：小孩打碎花瓶，第一反应都是，“不是我干的”，然后经过大人启发，经过心理斗争，可能会去承认，然后呢？得到表扬和认可。
成人世界里的然后可不一定。所以，理性人选择…
再举个例子，象棋里有个策略，叫丢卒保车。这算腹黑吗？对卒可能是。
有正气之人尽量使用阳谋，从政商为零只能是个比喻，考虑问题得维度多了，信息多了，这个商就多了。
熵增可能帮你商增。
高云 11:43
首先先要恭喜你二点，第一：你还没有遇到真正的腹黑者；第二，你发现了一个对你不友善的人。
原因如下：
1、腹黑，是指内心黑暗，但表面善良。他们的大多人，价值观认为世界只是看起来美好实际上是黑暗的，所以他们的生存法则是以伪装来遮掩黑暗，他们大多数的谋划都是暗黑的，想法和立场是黑暗色的。他所谋划设计的对象，一般看起来只是不幸而已，腹黑者日常的为人处世看起来是个好人，例如伪君子，所以很难被察觉。比如先把你捧得很高，然后私底下拆掉你的台，再来安慰你，让失败的你觉得他依旧是个好人，并且还支持他上位。从而获利。腹黑者，会谋划全局。
目前能被你所发现的，看起来只是遇到一个光明正大的小人。所以谈不上腹黑，所以你大可藐视他们。
2、……以直报怨……，职场人，有职场的生存法则，你们在一起工作必然有竞争关系，也必然有合作关系。有竞争的地方必然有手段，手段有高等也有低劣，高等手段应当骄傲，毕竟自己能力不足，适当时候还要继续讨教学艺甘拜下风。如果是卑劣的手段，那就要自我保护，减少受伤，比如保持距离，尽量少接触。
你们是合作关系，那无论对方是怎么样的。在不能改变的情况下，要学会你们共同面对的挑战是什么，不如牺牲一点小利，去化敌为友，去收获更大的利益。困难和利益面前学会合作来扩大收益。让他意思到跟着你才有利益可得。从而收买人心。
3、最后，无论遇到什么样的人，什么样的事，首先看看自己内心，你的目标是眼前的对手，还是未来自己的路。明确了，抉择也就不难了。
最后恭喜你，发现了一个小人远离就好。善待自己，保护好自己。
小凡 12:21
职场腹黑，这是正常的事情，不管你到哪儿，都会有那么几个老鼠屎。我上学的时候，我也经常遇到的，去工作更多。
分三种情况:
①欺软怕硬的人，那你就比他更泼点。让对方知道，你不好欺负，脾气，在他面前表现炸点，在别人面上，你就保持原有的自己就行！
②软硬不吃的，那么这种人，你就该跟他友好的时候友好，该炸的时候炸。看情况表现出自己的脾气！
③喜欢听好听的话，嘴巴放甜点，在他面上，经常说“拍马屁”的话。就好了！
江湖书生丨曹双丨柳州 12:57
这个话题其实可以扩大一点，比如扩展为如何跨过职场绊脚石？职场腹黑只是一类，还有更可怕的笑面虎，五步蛇，火药桶等…
怎么办呢？我觉得最好的办法是降维打击，降维的工具就是英雄之旅，每个人都有自己的英雄之旅，有启程、启蒙和归来三个阶段，这三个阶段需要找到三个人：
启程阶段要找到召唤你的人，这个人叫伯乐；启蒙阶段要找到升华你的人，这个人叫导师；归来阶段要找到唤醒你的人，这个人叫天使。
当碰到这些绊脚石的时候，不要老想着打歼灭战，近身肉搏，要用自己的伯乐、导师和天使赋予的势能打空战，空对地优势立马就出来了，这就是降维打击。
葛孚义 19:05
腹黑哪里都会遇到，有人的地方就会有江湖，而江湖就是一个要争高低、刷存在、抢收益、赢生存的地方，利益结合部（交叉区，比如评优、晋升、末位淘汰等）越大的地方，斗争就越激烈，只是斗争的形式各有差别，有武力解决的、有明谋正义的、也有阴谋使诈的。这里既有人性使然，同时也是当权者、管理者设计的生存竞争法则，不能适应可能就会被淘汰出局。
腹黑只是斗争的一种形式，作为成年人，我们不应该只是以对错、好坏来对待，比如战国七雄争霸，有战争、有明谋，同时也有合纵连横的阴谋，孰对孰错、孰好孰坏？好人赢了吗？坏人对历史的贡献小于坏人吗？分不清对错，并不是让我们也去腹黑，而只是不要因为觉得腹黑是坏的就将其拒之千里之外，不去认识它、了解它、学习它。相信问题中提到的“政商为零”就是这么一种状态。
你只有对腹黑有一个客观的认识，才能正确的识别、面对及应对，而不至于成为“惊弓之鸟”。也只有正确的识别腹黑，你才能不至于“被卖了还帮着数钱”，也才能选择或隐忍、或斗争搏杀、或明谋公开、或以牙还牙阴谋报复（不太建议）的应对方式。有的斗争是打赢的，有的是不战而屈人之兵，有的是熬出头的（比如司马懿和诸葛亮的斗争）。