这是一个快节奏的时代，我们很容易在纷纷扰扰的生活中迷失方向，找不到活着的意义和价值，而造成这种状况的原因正是由于缺乏正确的人生观。
《活法》中作者稻盛和夫认为，对于这个时代来说，最需要解决的问题就是从根本上质问“人为什么活着”？
如果不能从根本上去尝试思考生活的方式，我们很有可能迷失了自己，成为情绪的囚徒。
人为什么要活着？
或许就是为了比出生时有一点点的进步，或者说是为了带着更好一点的自己、更崇高一点的灵魂离去。
希腊阿波罗神庙的庙柱上刻了这样一句人生箴言：“认识你自己。”
人生最高级的活法，就是找到真正的自己。
过年回老家时，商场里偶遇高中时的班花，简直被她现在的容貌惊呆了下巴。
一双半永久眉毛像关东的两把大刀，突兀的美瞳线显得眼神十分凶狠，嘴唇却是尴尬的死亡芭比粉，一头羊毛卷像是一个移动鸟窝盘在头顶。
要知道高中时她可是才貌双全，后来听说嫁给了当地的一个富二代,如今却变成这副模样。
细聊才知道，现在她在老公眼里已经失去了吸引力，而这几年锦衣玉食的生活，已经让她丧失了生存的技能。
如今人到中年，再没有年轻时的资本，所以迷上了整容，希望能靠容貌挽回老公。
突然感觉失去自己的中年女人，真的很苦。
男人们好像总是不能理解，为什么有些中年妇女，动不动就因为一些鸡毛蒜皮的小事就歇斯底里撒泼打滚？
知乎上有个这样戳心的回答：内心深处，每个中年妇女都还是那个十六岁需要照顾的小女孩，多希望有人把她揽在怀里，为她擦去眼泪，可是没有，爸妈老了，孩子大了，爱人冷了，自己也在水深火热的日子里弄丢了。
她们找不到自己的价值，所以总把别人的评价当作真实的自己。
复旦大学教授陈果的演讲被很多人追捧，因为她一直在强调我们只有做真实的自己，人生才是快乐的。
我们不是活在别人的期待里，而是要做真正的自己。
开心的时候放肆笑，不开心时就去哭，与其活在别人的眼光里委屈自己，不如活出真实的自己。
前不久，被杨丽萍窈窕纤细的背影照震惊了。
一个近60岁的女人，竟还能保持如少女般的身材，让很多人羡慕嫉妒恨。
舞台上的杨丽萍如一只美丽的孔雀，美得宛如仙女下凡。
杨丽萍的舞蹈生涯其实并不顺利，曾经在练习时因为舞蹈基础差被导师骂，但杨丽萍知道自己要的是什么，她喜爱舞蹈，经常偷偷下苦工练习，最后通过自己的努力创作出惊艳全球的“孔雀舞”。
杨丽萍曾因为孩子的问题两次离婚，如果怀孕的话，她的体脂需要达到20%，这样的身材她久不能跳出惊艳的舞蹈。
她无法放弃舞蹈，最后她选择放弃生孩子。
如今杨丽萍成名了，然而在普通人眼里，她60岁无儿无女孤身一人的人生是有遗憾的，传统意义上来说是不完整的。
杨丽萍却说：“我的人生已经很精彩了，生孩子只是我一辈子中万千个选项的其一，我还有更重要的事情要做，为什么要靠生孩子来完整人生呢？”
《活法》中说很多人在生活中被欲望所支配，以为财产、地位、名誉等是生活的中心，反而因为这些丢失了自己。
杨丽萍清楚知道自己想要什么，并且做着自己真正想做的事情，她抛弃世俗标准的功成名就，找到真正的自己，这何尝不是一种幸福。
赫尔曼黑塞说：“对于每个人而言，真正的职责只有一个，那就是找到自我，然后在心中坚守其一生，全心全意永不停息。”
明确自己想要什么，找到活着的意义，才能过好这一生。
前不久，50岁的许晴伴着《花儿与少年2》的开播登上了微博热搜，很多网友被她的真实折服。
节目中郑爽那组和许晴这组被住宿分配的问题卡住了，因为大家的回答都是随便。
许晴觉得既然大家都无所谓，那她就选帐篷吧，也算是出面解决了问题。
没想到的是，随后郑爽那组对分配表示不满，因为她们也想住帐篷，许晴被她们绕得一头雾水，最后很是不满：“心里想要什么又不说，既然想住帐篷，分配前为什么要违心说随便！”
节目中大家都想在观众维护自己的良好形象，不愿意说出自己的真实想法，却又想别人能够猜出自己的想法，并且满足自己。
许晴却觉得，这样不仅浪费时间，还会给自己添堵，完全是不必要的情绪消耗。
节目组的人这样评价许晴：“每个人都有面具，都有两面性，许晴没有，她就是她自己。”
一次聚会上，许晴直言这一季节目中玩得不开心，原因也比较直白：因为上一季的人都正常。
许多网友说就服许晴，只有她在节目中是最真实的，一直勇敢坚持做自己，不怕招黑。
不管有多少负面的评价，许晴只依着自己的真性情过日子，什么矫情、公主病都不重要，自己活得开心才最重要。
庄子的《逍遥游》里说：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境地，斯以矣。”
我们的生活很大程度上要受到别人的影响，父母的意见、上司的立场等等，他们打着为你好的旗号，一直告诉你现在该做什么。
这世上的热闹很多，唯独知道自己要什么的很少。
然而没有任何人告诉你，最需要做的就是倾听自己内心的声音，尊重那个最真实的自己。
乔布斯曾经这样鼓励年轻人：“人生短暂，不要为别人而活，不要让别人的意见左右自己内心的声音，最重要的是勇敢追随自己的心灵和直觉。”
我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，找到真正的自己。
一辈子很长也很短，总以为还有很长时间可以挥霍，一转眼还没来得及做自己就老了。
很多人吐槽钢筋水泥的城市有挤不完的地铁，吃不完的外卖，加不完的班，他们梦想有一天能远离城市喧嚣，过上自己内心追寻的田园生活。
其实，这世界上早有人愿意追随自己内心的声音，过上看花开花落的悠闲生活。
90后女孩李子柒一头长发像脱俗的仙女，和奶奶两人相依为命住在一个美丽的深山里。
其实，早些年李子柒曾在外打工，因为害怕下一次回家，奶奶已经不在村口等她，所以她回到了深山，回到了奶奶的身边。
她参加一个美食节目时曾说过，她想过的生活就是每天跟奶奶在一起开开心心地生活，两个人一起待在乡下，只要每天能种种花，种种菜，种好多好多果树就可以了。
如今她真的过上了这种远离闹市、隐居山上的田园生活，静看时光流淌。
一个房间，两个人，一猫一狗，外面是阳光和风景，爱的人就在左右。
很多人说这世上的桃花源，一个在武陵，另一个就在李子柒的镜头里，她为所有人描绘了向往生活的模样。
李子柒带给我们的并不是诗和远方的向往，更多的是追随自己内心的勇气。
人生有很多种选择，最好的选择就是忠于自己。
怎样活着才能忠于真实的自己，《活法》中这样建议：
一、清楚自己要什么，确立自己的人生目标。
很多人不知道自己想要什么，是金钱的满足还是幸福的生活？
人的欲望是没有止境的，只有清楚了自己想要什么，才能竭尽全力为这个目标而努力。
二、让自己拥有一颗纯洁美好的心灵。
一颗纯洁美好的心灵是思考如何活着的一个大前提，它将决定你要过怎样的人生，如果你心中想的是好事和善念，你的人生就是美好的，反之你的人生就会不顺畅。
三、学会爱自己，为自己而活。
爱自己是一种生活方式，每个人都不是完美的，却是独一无二的，唯一能一直爱你的那个人就是自己，我们要对自己的人生负责。
曾经看过一首小诗《成为我》：
我需要记住这一点，我就是我，走遍天涯海角，没有一个人和我一样。
我给予自己一个机会，能够满怀爱意地发现并使用我自己。
我望着自己，看到的是一件美妙的作品，而在我的目光当中，它会变成事实。
我爱我自己，我欣赏我自己，我珍视我自己。
原每一个人都能找到真实的自己，活好这一生。
*文：苏沫，不争不抢不强求，种花种草写文章，一手抱娃一手写心。本文首发慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui），因书明理，以慈怀道
「今日话题」
一辈子很长也很短，总以为还有很长时间可以挥霍，一转眼还没来得及做自己就老了。读完这篇文章，你知道该如何活出自己的真实和精彩了吗？