< 整理：阿九 校对：佳玲 配图：杨坤发>
生活不只是柴米油盐，还需要仪式感。吃饱了饭以后，我们总是希望自己有个好心情，而仪式感就经常能起到调节心情的效果。
问：你在生活中会刻意给自己、给家人、给朋友制造哪些仪式感呢？分享出来让大家一起学习一下，让我们都学习做一个讲究情调的人。
【感谢话题提供者】: @鸣沙石
下面我们就来一起看看，本期有哪几位同学的精彩讨论被选中。
有哪些增加仪式感的小绝招？
郑飞彭Philip 08:14
说说你的仪式感小绝招。
一周或者一个月看一场电影，去电影院看(●◡●)ﾉ
赵君l静水流深l山西朔州|教育 08:27
每周一升国旗奏国歌行注目礼
修行者 09:45
每次事情纷繁琐碎的时候，停下来安静30秒，让心里别扭的那个劲儿释放出来。然后开始做事，开始订立计划，开始设定目标等等，我个人的习惯是先泡杯茶。
活着 09:50
每天出门和孩子说，爸爸去努力工作，你去认真学习，对老婆说拜拜[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
有好糖吃 纪伟生 09:51
每周一本书，你知道的世界可以更加多元。
山河 12:40
今天讲聊仪式感吗？我每次要做一个抉择，要做一件事情的时候，基本都会下大雨，相传武王伐纣起兵的时候天降大雨，有人说这是不祥之兆，武王说非也，这是天洗兵。。我就当下雨，就是我的仪式感了😂
波波脑湿 14:14
我的仪式感观念非常淡漠，觉得啥都是个形式，没啥意思；现在发现，可能正因为我的生活极其缺少仪式感，所以变得几乎完全"没意思"。。。
张玉杰 14:22
我还真对仪式感无感呢，觉得挺尴尬的。
我自己的事，仪式感不仪式感不重要；
家里人觉得重要的，看重的，我也会费心思去搞
还是开心点吧，人间不值得😝
🔴 Si 敏 ² 14:26
我曾经有一段 特别喜欢仪式感
送闺蜜各种🎁、鲜花，送男友各种我认为他缺的东西，送父母各种他们互相没有给到对方的🎁
宁波 14:28
说到仪式感，以前上学的时候，每次大考，做总复习之前，都会事先看一部动画片，看完以后心情就放平了，一直努力到考试结束。有种踏实的感觉，看完了考试就能过。这部动画片叫棒球英豪101集，看了无数遍。
心铭 14:39
仪式感都在生活的细节，每次开饭的时候把筷子摆好，有个上桌的过程。准备个酒杯来杯白水，会有喝酒感受。
金环 17:34
说到仪式感，很有感触。记得小时候，祖母在世的时候，一年中重要的节日，比如家人生日，端午节，中秋节，寒衣节，腊八节，春节，祖母总是精心准备、很讲究地过好每一个节日，经济上虽不宽裕，但家里总是充满着快乐。
祖母去世以后，过节基本没有了仪式，心里总感觉缺了些什么。结婚生子以后，慢慢感觉到生活中仪式感的重要，也开始在重要的节日，有意识的学习祖母的做法，精心地营造节日气氛，用心关爱家人。
山 18:11
考试时候多备一个橡皮擦，是我之前的一个小仪式，希望能考的好些。
以前上初中时候，发现借别人橡皮檫用就考的不理想；不借的话，就要好得多。
后来发现这也算是一个小的心理安慰而已吧。
右手链 08:32
尽可能和家人一起早饭，就是很有仪式感的事情啦。
小凡 08:37
生活不只是柴米油盐，还需要仪式感。吃饱了饭以后，我们总是希望自己有个好心情，而仪式感就经常能起到调节心情的效果。
问：你在生活中会刻意给自己、给家人、给朋友制造哪些仪式感呢？分享出来让大家一起学习一下，让我们都学习做一个讲究情调的人。
我倒是不太注重仪式感，如果说，每天都可以开心健康比什么都好，而且我个人认为吧，陪伴才是重要的！仪式感，真的，除非整个家庭或者家族有仪式感的这种习惯。
(比如说，我过生日，从小到大，没有这个习惯，我家人也没这个习惯！但是，我生日那天，我会陪我妈聊天，逛街，买东西！因为，在我过生日那天，我妈是走过鬼门关的人，而且是在家里让接生婆接生的。)
我的家庭吧，吃完饭，基本自己玩自己的，[白眼][白眼][白眼]但是我就不一样了，我会各种逗比，各种戏精，然后整个家庭的人，都会开心[呲牙][呲牙][呲牙]
Lotus 09:34
【我是一个讲究情调的人】美好的东西一直都是那里，只是缺少发现的眼睛。
经常一碟匆忙烫热的早餐，为了散热快，还得找个不锈钢碟来承，但用10秒钟来摆放，外加一个筷子架，立马身价飚升，每天的早餐都儿子最期待的其中一餐，我喜欢发现美好，心抱美好，才能发现美好！
汤进®¹⁸⁰⁴⁶⁵¹⁷²⁹⁶ 10:08
读书时，要端坐，净气，备一壶红茶，红茶味道醇厚，可以让书的内容更有味道。
还要有背景音乐，那种温柔绵长的旋律，既能屏蔽掉周遭环境杂音，又让人如旋律般在书中不能自拔。
书下应放纸笔，每每惊奇之处就要勾画，然后反复琢磨回翻，摘抄、备注于纸上。
我读书的时候一定要有这种仪式感，这样可以让自己快速进入读书的心流状态中。
龙仔*^_^* 15:15
我生活压力大，也没有什么仪式感！但是没有仪式感的人是不是属与一种“情感缺陷”呢？
按照“正常人”应该会注重仪式感，因为这是表达情感和抒发自己心情的一种方式，没有仪式感的人，是不是在情感上属于一种缺失？
嗯，汽车行业太透明，比价格、服务、售后现在是有点难，主要新能源普遍还是弱，如果新能源上来一波可能会好一点。
🍂#仪式感#
每日洞察：战略
江湖无声 | 曹双
战略的本质是破局控局，是目标和能力的平衡。
战略=格局+破局+控局
战略源于格局，格局是看清外部趋势，看透内部特点，看到未来愿景，看准当下问题，顺应趋势，扬长避短，解决问题，实现愿景的路径就是战略，格局是战略流量；
战略表现为破局，战略要破长期和短期的平衡局，要破整体和局部的轻重局，破目标和能力的匹配局，破能力和资源的协调局，解决好差序和时序，破局是战略存量；
战略带来控局，破局让目标和能力实现动态平衡，就是根据自己的能力去制定目标，不断完成一个个小目标，同时提升自己的能力，不断接近那个梦想中的大目标，打造增长飞轮，就走向控局，控局是战略增量。
战略的层次：
按照目标与能力的平衡程度，战略分为三个层次：狐狸战略，刺猬战略，平衡战略。
狐狸战略，注重能力，立足当下，随机应变，贵在敏感性，流寇主义；
刺猬战略，注重目标，继续未来，持之以恒，贵在方向感，保守主义；
平衡战略，注重目标和能力的平衡，短期和长期的平衡，原则和权变的平衡，以目标拉动能力，以能力推动目标。
如何衡量战略？
战略好坏看格局，大处着眼，小处着手。
坏战略的四个特征：说空话、不能直面挑战、把目标当成战略，以及糟糕的战略目标。
好战略的三个特征：战略聚焦、扬长避短和战术协同。
如何建立战略？
一是有格局，用战略眼光，看得更长远。
二是善破局，制定战略分为三个步骤，分别是调查分析、制定指导方针和制定连贯性的战术动作。
三是能控局，在战略的执行过程中，列清单可以很好地帮助我们跳出认知局限，回到战略目标上来。
参考：
1.宁向东管理学课：战略；
2.傅盛认知三部曲；
3.约翰·刘易斯·加迪斯《论大战略》；
4.理查德·鲁梅尔特《好战略，坏战略》
🍂#每日洞察#