这是一位台湾禅师讲的故事
一日，一个虽未出嫁却怀孕的女孩带其父母指责一个叫白隐的和尚，说他奸污了她!
女孩的如泣如诉，其父母的怒发冲冠，得到的只是白隐的一句话:“是这样的吗?”
女孩后来死了!女孩的家人将她所生的孩子交付白隐抚养，同时讥讽、谩骂、羞辱铺天盖地堆在白隐的面前
五年后的一天，当孩子的生父涕泣涟涟地跪在白隐面前谢罪时，白隐仍平静地说:“是这样的吗?”
这真是宠辱不惊，自得从容之真境。
人生贵在从容!一句“是这样的吗?”极尽人生历练后的超脱和自如!
古代禅师寒山问拾得:“世间有人谤我欺我侮我笑我轻我贱我如何处治?拾得日:“只要忍他让他避他耐他不要理他，再过几年你且看他!
这份安之若素的从容使得心绪会如泰山一样岿然不可动生命是一种表达，但表达的方式有很多种。
寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”是一种表达，但表达得无奈而又愁怨满眼;而“青山遮不住，毕竟东流去”也是一种表达，表达得就坚定从容，充满着对人生的信念。“独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难旷流水落花春去也，天上人间”是一种表达，表达得惆怅没落而悲哀绝望，而“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，也是一种表达，表达得就大气从容，充满着毫不动摇的贵任意识和对道义的承传。
从容让生命的表达如阳光般朗颜，像江海般不卑不亢，若高山般镇定自若。从容是一种心量，一路走来，不惧涓细，不近俗妄，不怕乱相，不畏嘲讽。它有自己的夺人的气魄，宽厚的品行，不屈的性格。
从容如歌，唱得生命练达迷人;从容若画，装饰得生命绚烂如花
从容是一种表情，在劳累、困顿袭上心田之时它没有一丝一毫的倦怠;从容是一种声音，喜怒哀乐，它表现出相同的深沉，相同的气韵;从容是一种步伐，匆匆走过，目不邪视，前无踌躇，后无瞻顾，每一步都是心灵对大地的坚强有力的甲间;从容还是一种情，幽怨得失，侮辱误会，它不置可否，凝然于心，以坐看云卷云舒的心态默然世间。
其实，从容就是一种修炼，一种人生的意境。它不止表现于生命在得意之时豁达、稳健，更在于陷入不幸时的坦然沉静。孔子厄于陈蔡之际，原来带的粮、面吃光了，师徒数人拾柴点火，开水充饥，个个饿得面色憔悴，四肢无力，而孔子从容如初，照样为弟子们讲《诗》授《礼》，在月下抚琴高歌……
孔子平静地告诉他的弟子:“君子处于困境时，仍能坚定不移信仰不变;而小人困窘时，就会任意妄为，没有顾忌，不能把握自己。君子无忧，不惧困窘，视个人富贵如浮云;而小人终日为私利忧愁。”
这就是从容，在孔子这样的圣人身上，从容已变成战胜厄运的精神力量。