文 | 雨 昔
刚刚看了一篇文章：据调查统计，最近的一段时间，人们关注最多的就是疫情信息。
而超过半数的人，在关注疫情信息时，无一例外都是呈现焦虑的心态。
虽然疫情让我们猝不及防、焦虑万分，生活却还要继续。
他说：“如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。”
诚然，我们每个人都要学会调节自己的心理状态，把负面情绪降下来，让正面情绪升上去。
人民群众积极向上的心态，就是最好的免疫力。
01
工作一线，执勤小哥哥的耿直回答。
疫情期间，奋战在工作一线的一位交警，虽然每天吃的是速食泡面，常常在冷风中一站就是8、9个小时。
在接受采访时，他没有抱怨，而是笑着用略带调皮的语气说：“在这次疫情防控期间，我感觉我把以前没有吃过的方便面，全都吃过来了，挺好的！”
可爱的执勤小哥哥，就是这样，始终保持着阳光的态度，激励着自己，感染着身边的人。
02
女医生带患者跳舞，帮他们解压。
2月12日，武汉市方舱医院一新疆医护人员穿防护服带患者跳舞的视频火了。
据悉，领舞者是新疆第二批援助湖北医疗队副领队巴哈古丽·托勒恒，而这段舞蹈是哈萨克民族乐《黑走马》。
因为普遍患者心情都不太好，当时队长就找到她，寻求帮助。
没有犹豫地一口答应，带患者们跳完舞后，跟他们聊聊天，发现大家的心情都好了很多。
她说，把这种快乐的能量通过舞蹈传递给别人，自己也觉得特别开心。
03
小伙阳台高歌，粉丝们很热情。
婚礼主持人大海宅家期间，突发奇想，拿出自己工作用的小音箱，在自家阳台放声歌唱。
不少邻居听完后都成了他的粉丝，为他鼓掌叫好，反应特别热情。
为了不扰民，大海决定每晚7点半为大家唱半小时。
娱乐了自己的同时，也给大家带来了一些快乐。
大海称自己的初衷，就是希望以这样的方式，大家能用更加开朗的态度去面对疫情。
04
高龄康复患者，回顾治愈历程。
82岁的陈义和曾是武汉市金银潭医院南四病区里年纪最大的患者，且患有高血压等多种疾病。
但老人一直保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，并于2月2号治愈出院。
如今14天的居家隔离期已经结束，老人说，他已经完全康复。
在记者回访中，老人回忆起这一个多月的历程说：战胜病魔，良好的心态至关重要。
现在，老人还在着手撰写自己的治愈感言，愿以此来鼓舞更多的人。
巴甫洛夫曾说：“忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快、坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，使人健壮和长寿。”
疫情不相信眼泪，消极不能改变现状，乐观心态才是战胜疫情的必备武器。
我们要在灾难中看到希望，在困难中看到创造，在隔离中看到万众一心。
所以，保持乐观的心态吧，让它成为你最好的免疫力。
相信在不久的将来，春风一定会敲开久闭的家门，姹紫嫣红的鲜花一定会与你相拥。
中国加油！胜利必将属于我们！
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