打肿脸充胖子，公认的解释是死要面子活受罪。
当人睡觉睡着了的时候，人和动物是没有多大区别的。当人睡觉睡醒来，就要洗脸，把脸洗干净，走出去，让别人看见自己是一张干净的脸。但有的人有悟性，把脸洗干净后，就把自己的某种欲望在头脑里发酵一下，再把自己的脸拍一下，这样，脸就会像馒头一样肿大起来，这样走出去，让别人看见自己的脸要大一些，这样，自己就成了“面子”人物了。
有很多的人都曾打过自己的脸 ，也有很多的人脸被别人打过，但他们怕痛，所以脸总是肿不起来。但也有的脸肿起来了，肿的奇形怪状的，别人看了很可怕，自己拿着镜子照一照，发现自己的这个脸面是出洋相。因此，打肿脸充胖子是一门学问，能掌握打肿脸充胖子这门学问的人，才算是现今有合格知识的人。
有很多的朋友读了很多的书，但他们没有掌握如何让自己的脸肿胖起来的技巧，所以自己清瘦的脸总是不受欢迎;有的朋友以为自己有站像有坐像就以为自己就有脸面了，现今个个都在看你的脸，谁会看你的站像坐像?有的朋友就是聪明，他/她发现自己的脸 肉少了一点点，于是，就把猪肉或狗肉黏贴在自己的脸上，再运用上了一些现代的美容和整容技术，就成就了一张“肿胖”的脸，他/她们为了“脸面”，愿意做猪脸或狗脸，古代的韩信能受胯下之辱，况且能屈能伸也符合正统的孔孟儒学。
但有的脸肿大了还是没有脸面。比如有的人吃了亏或受了辱 ，由于气急，脸一下子就大了起来，而脖颈也跟脸一样大，以致大的挤出了头脑里的理智，没有理智的脸即是很大，但这种脸在大家的意识里只是一坨大焖肉，因此，这样的大脸是没有脸面的。
有的 朋友问，把自己吃的一肥二胖以致脸上的肉堆积成山是不是就有脸面了?朋友，你增加了几十斤甚至上百斤肉在自己身上二十四小时背着，你累不累哟?你走几步路就气喘吁吁的，你这样的脸面是非常沉重的脸面，非常沉重的脸面肯定是累的，所以现今的“面子”人物躺在床上数钱就觉得太累。
唯有把自己的脸打肿了充胖子才最有意思，理由1,、因为打肿了脸不会增加自己的重量，自己轻盈而又脸大，实惠;理由2、因为打肿了自己的脸多少会有疼痛感，这样就可以叫苦，你看现今的有钱人哪个不是在叫苦?你看从古至今的成功人士哪个不是在诉说自己曾经的悲惨遭遇?理由3、因为打肿了自己的脸，自己的脸上立刻就会充血，这样，自己就成了有浓浓血性的人;理由4、因为打肿了自己的脸，脸上的肉就得到了锻炼，脸上的肉就更有了弹性，从此以后，自己脸上的皮不但增厚了，自己脸上的笑容也更善于阴晴变化了……
所以，现今人人都在打肿脸充胖子。比如，有的朋友文才只是一般般，但他/她弄了一张作家证来扩充着自己的脸面，以为自己脸肿胖胖的就是文豪了;比如，有的发廊摆着几把剪刀，再把门面装饰的富丽堂皇，再招收几个根本就不会理发的靓妹，让顾客认为这些靓妹都是具有时尚高超技术的理发大师;比如，有的官员在办公室里摆着几本书，再在墙壁上写上公平、公正、努力、严肃、认真、一心为民的标语，就俨然是全心全意为人民服务的公仆了……其实，这些都是东施效颦，他/她们还没有真正掌握“打肿脸充胖子”的技巧。
如果自己的文才只是一般般，那你就让别人打你的脸，你把别人打你脸的经过和自己的感受写下来，当别人看你文章的时候，就看见了你肿胖的脸。从此，读者就有了感动，你自然就有了脸面了……你看，很多的写手，就这样的在自己的挨打中和脸渐渐肿胖的痛苦里涅槃成了大作家。
如果自己是一个没有所谓资本的商人，那你就让别人打你的脸，你用自己不要脸的痛苦去向别人借一只鸡，当这只鸡生了蛋，你就把鸡还给人家，你就用这个蛋孵化成鸡，你就用这个鸡生出千百个蛋，你再把这千百个蛋孵化成千百个鸡……当你的脸被别人打肿了，你就胖了，你自然脸上就富有了。
如果你是一个官场里的“旱鸭子”官员，那你就让人民群众打你的脸，当人民群众把你的脸打肿了，人民群众就解气了，能让人民群众解气的官员就是孔孟说的好官员了。作为一个官员能心甘情愿的把脸给人民群众打肿，那这个官员在人民群众中就自然有“脸面”了。
关于“打肿脸充胖子”，过去，大家一直认为是死要面子活受罪的意思，其实，这种观念已经被现今的种种给颠覆了。
朋友，当你的脸生来就很清瘦，吃也吃不胖，咋办?那你就只有打肿脸充胖子了，因为这样不仅证明了你营养充分，而且还证明了你有勇敢的不怕苦不怕痛的精神，你就靠着这种精神走出去，就有了不同寻常的“脸面”了。
文/火淼