1
持续几天都觉得有点躁郁。
一会儿烦躁，一会儿郁郁。
知道是对自己和他人的要求太高导致的，也做了一些调整和舒缓，但是一下子有点静不下来。
严重的时候，只想躺在床上不起来——没力气，懒得动，如果让我睡，大概能睡上一天一夜也可以。
身体的疲惫加上精神的烦躁，对于我这种敏感的人来说，就会有点暗暗的担忧：这种状态持续久了的话，可得警惕了。
克莱德先生问我说：你到底为啥不开心啊？
我想了半天，也没什么具体的原因。无非是家里乱了点儿啊，豆豆哥拖拉一点儿，我自己的时间少了没时间码字儿这种事儿。
要说是不是天大的事儿？真的不是。
但是不是微不足道呢？
也不是。
因为我捋这些事儿的时候，突然发现：我作为一个人的价值感，在日复一日的生活中，被稀释了。
当我感受不到我的付出有价值，或者说，当我体验不到成就感的时候，就仿佛一片落叶漂浮在水上——随波逐流，毫无自主权和决定权，除了心慌之外，当然会郁闷。
落叶有什么烦恼吗？
也没有。看似无忧无虑，没有什么负担，没有什么压力。
可是，它决定不了自己的方向和未来，若是它甘愿如此倒也好；可惜的是，我却是不甘的。
即便是要做水中的植物，我也一定是水草——扎根泥土中，会因为水流的冲击而摇摆，但是我的根一定是牢牢扎在水里，我要有我自己。
2
想起来那些一无所有但是很快乐的日子。
为什么那时候，很穷却依然会很开心呢？
穷得吃饭都成问题的时候，还会买一把鲜花，从街口抱着走回家，一路上雀跃得像是刚恋爱的少女。大概是因为觉得有能力装点自己的生活，是一件很有成就感的事儿吧。
我跟克莱德先生最开始的那几年，真的是一穷二白——我们俩花钱比较撒，不太攒钱，好多时候在外面吃饭，又或者有点钱就出去玩，总是手头紧张，但是内心却很快乐。
第一套房子装修的时候，买的家具超过一半都是样品，打折，便宜，只要能买到自己喜欢的样子就可以了，其他的都不在意。
每个周末在家居商场转啊转，每个周末啊，真的像是很多电影里演的那样，两个人穷得叮当响，却为了能够买到一张半价的双人床而激动得一路上说个不停。
人家说贫贱夫妻百事哀，我们却乐在其中——两个人一起发现，一起寻找，一起建筑生活的快乐。
快乐是从哪里来的呢？
肯定不是从金钱。因为没钱。
好多时候，就是从自己对未来的期待，对生活的付出与掌控，对自己的认可与投入。
那时候，坚信自己会是一个努力的、上进的、有所作为的人。
以至于付出再多都不觉得辛苦。
3
美剧《极品老妈》，其中有个片段很棒。
年过五旬的邦妮一辈子都没干什么正经工作，如今是公寓楼的管理员，新的老板要求她完成更多的工作，否则就会把她辞退。邦妮一方面想保留这份工作（薪水及免费住处），另一方面，她又不想做好。
她的朋友问她为什么就不能好好干呢？
邦妮说：如果我认真做了，我以后就只能是一个“公寓管理者”了，我就成为这样的人了。而我不想成为这样的人，虽然我不明确，但我还有自己的梦想呢！
朋友开导她说：“你要知道，你现在做的所有的事情，都是在帮助你成为你想成为的那个人。这不过是过程而已。”
邦妮释然了。
……
我们很多人大概都是像邦妮一样，犹如困兽。
模模糊糊想要实现梦想，成为一个比现在更好的人；可是却又不知道该从何做起，而且也不想做好眼下的事儿，生怕以后“就这样了”。
邦妮那位睿智的朋友说得很对，如果我们连眼下都过不好，过程都不去完成，我们怎么能朝着自己更好的样子出发呢？
幸福啊，快乐啊，所有这些事情，现在想一想，根本不是因为从事什么工作，拥有什么样的职位，住在什么样的房子里，或者拥有多少钱来决定的。
很大程度上，是有我们内心决定的。
我们想成为什么样的人。我们是否为之付出了努力。我们在这个过程中，遇到困难的时候，是退缩不前还是披荆斩棘，是逃避还是面对？而这所有的一切，都将决定着我们是否能够变得更好，更加认可和欣赏自己。
这很重要。
4
这个世界上有许多人觉得自己怀才不遇，因而闷闷不乐，郁郁寡欢，终其一生都在愤恨这件事。
但也有很多人，即便无人欣赏，也可以悠然自在地活得幸福且充实。
想要同时拥有天时地利人和是一件很难的事。
但是努力做好自己能做的，发自内心地认可和欣赏自己，比百万富翁还要富有。
先成为自己喜欢和认可的那个人，再去想其他的吧。幸福有了源头，会不断地喷涌而出。
PS：比如我，先从写一篇文字开始。
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*作者：小木头。写作者，小确幸收集者。出版有《你不必活在别人的期待里》等，微博“小木头的美丽人生”。