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公民心灵修养——相由心生境随心转

时间:2020-10-18 18:42:52    来源:

  作者:老庄黑色闪电

  有个脑筋急转弯这样说:青春痘长在什么地方最不让人担心?答案是:长在别人脸上。这答案虽然幽默,但似乎有点损。佛语说:相由心生,境随心转。如果我们一味想着青春痘只长在别人脸上不要长在我脸上,那你就错了。如果这样想,你脸上恰恰就会长青春痘!

  有个故事这样说:北京某画家擅长画钟馗,当他的画从几千元一张卖到几万元一张时,他的面貌发生了变化,变得凶恶逼人。当他的画买到十几万元一张时,他的面貌变得和钟馗差不多,简直狰狞吓人。甚至连打出租车都没人敢停车。他痛苦万分,于是四处求医。然而跑遍了全国著名的大医院都效果不佳,一时却有轻生的念头。一个偶然的机会,他遇到了一个学传统文化的义工老师,老师告诉他,某寺庙里有个方丈会治这种病。他抱着试试看的心态找到了方丈并说明来意。方丈说:你这个病能治,但我现在要去云游,你帮我画一百张释迦牟尼的佛像,三个月后我回来给你治病。并告诉小和尚给画家安排住处,画家应允。三个月后,方丈回来,画家把画好的释迦牟尼佛像交给方丈,方丈收下并夸奖他画得好,却只字不提治病的事。憋了三天,画家实在憋不住了,便去问方丈治病之事。方丈叫小僧拿来一面镜子让画家自己看,他惊奇地发现,过去恐怖的五官怎么一下子变得平和光滑了,还带几分慈祥。方丈告诉他,这就叫相由心生境随心转。你过去天天画钟馗,心里想着钟馗的样子,时间长了,心境就反应在了面貌上。现在你画释迦牟尼世尊像,心里想的是世尊慈悲庄严的印象,所以你的面貌就变得祥和了。

  这个故事告诉我们,我们要想自己脸上不长青春痘,我们千万不能惟愿别人脸上长我不长。更不能看到别人脸上长就幸灾乐祸。

  中医学研究发现,凡脸上爱长青春痘的人,大多爱发脾气,或把火闷在心里自气,甚至责怪自己。这样时间长了,青春痘就被火气“气”出来了,特别是后者更甚。把火发出来的还好一些,没发出来的都闷在身体里,从脸上汗毛孔里冒出来,火气和油汗混合在一起,碰到空气中的细菌就发炎了,于是一个个“碉堡”就出现了。

  一次,我到一所中专学校里讲课。发现一位年轻女老师,长着大大的眼睛,非常漂亮,但脸上却长了很多痘痘,连她自己都难为情,跑得远远的站在了后面。休息时,我特意走到他面前,唐突的张口就问了一句:哎,这位老师,你是不是爱发火呀?她不假思索脱口而出:是啊。我接着说,怪不得你脸上长那么多痘痘。她一听很感兴趣,忙问:这和发火有关系吗?我说有很大关系。接着我就给她讲了中医学对青春痘的研究理论,并又给她讲了画家的故事。她听完后似乎明白,但还是疑惑地说:那别人欺负我的时候难道我也不发火吗?我说,这就是问题所在了。当你放开你的心量,遇到这种事的时候这样想:他不会做人,做错事了,我可不能跟着他不会做人做错事。我不能用别人的错误来惩罚自己,使自己生气发火,这多划不来啊。我不跟这种人一般见识,我惹不起还躲得起,让别人去教训他好了,他这样下去总会遇到比他厉害的人。你看大海的胸怀多大啊,什么清水浊水都能容纳,我们要向大海学习,逐步放开自己的心量,学着忍让,包容,接纳别人的一些缺点或错误,有机会有能力的情况下还可以帮助他人改正错误,何必生气伤害自己呢?比如说我们上课时遇到顽皮的学生扰乱课堂纪律,甚至挑战老师权威时,大多数老师会火冒三丈,大声叱喝。学生被唬下去了,但下课后心里却瘆得慌,还在想着发火的事,还余怒未消 。这样长此以往,火气越来越大,越来越控制不住情绪,以至于动不动就生气发火,什么时候伤害了家人和朋友都不知道。中国传统中医说:火大伤肝,气大伤心,忧虑伤肾。难怪老师这个行当得肝病和心脏病的特别多。难道对待调皮学生我们就没办法了吗?非也!当那一个学生你对他好说他还是不听时,你可以站到他面前,心平气和,面带微笑,继续讲课,别往心里去,他自然就不会闹了。若是这样他还捣蛋,那他将犯众怒,全班同学也不会答应他。千万不能去告校长(因为告了第一次还会有下一次),就这样熬到下课。在这种情况下,我们要和别人比耐心,比包容心。古语说:忍字头上一把刀。有人做过测算,人在生气发火时智商降低百分之五十。往往会做出一些冲动和后悔的事。如果我们对身边的事物都忍耐包容,不生气不上火,冷静地来处理,那将会获得宽阔的心量,厚重的德行。别说不会长青春痘,就连皱纹也很少有。不生气不上火还会令自己的内脏器官正常健康的工作,人际关系也会逐步好起来,快乐生活就会常伴我们身边!

  诗曰:

  世人讨厌青春痘,青春靓丽遭疖垢。

  皆因生气爱发火,余怒未消冒出头。

  如今明白此道理,从此改名生气痘。

  宽阔心胸容天地,我不生气何来痘。

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