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简单为食

时间:2020-10-18 19:08:58    来源:
原创 绿茶  茶语微笑
天气越来越热了,不想在厨房呆太长时间,但是,饭还是要吃的,菜也得好好地做。
尽量地做懒人菜。
 
之一,凉拌菜。
很多菜都能凉拌,最近做蚝油生菜比较多。
菜洗净,等锅中水烧开,将生菜焯一下,捞出,沥干,放在盘中,倒入蚝油,即可。真的是轻松愉快地做成一道菜,而且味道不错,蚝油的咸香与生菜脆而爽的口感是绝配。
此菜唯一的要领是,油与菜的比例。蚝油放得过多,会咸,放得太少,又差点味道。具体如何把握,各位自己去试验。
 
之二,木耳菜
黑木耳据说是血管清道夫,可以多吃。我通常是泡发一大把,洗净,用开水焯过,用生抽、醋、蒜泥凉拌,适当给点盐,装在密封性极好的保鲜盒里。
之后可以直接当小菜,也可以在炒其他菜的时候抓一把出来,丢到锅里当配菜。热吃绵软,冷吃脆爽。
夏天,我的冰箱里差不多总有一盒已经拌好的木耳菜。
 
之三,白水煮蛋
煮黑木耳,或者其他菜飞水时,放几只鸡蛋到水里煮,然后放在碗里。
下面条的时候剥一只,对半切开,最后放在一碗面条的最上面,好看,味道是清清爽爽的鸡蛋的味道,以及你调制的面条汤的味道。
做凉拌菜时,也可以剥一个鸡蛋,将之切了,放到拌好的青菜里,蛋白、蛋黄加上青菜的绿,好看,营养当然也不错。
 
之四,随饭蒸
做米饭的时候,把茄子,或者是土豆、萝卜这样的菜切成小块,码到一只小碗里,小碗刚好可以放到饭煲里,等米饭做好,它们也蒸得很烂了。在炒锅里炒了荤菜之后,将土豆、萝卜这样的菜倒进去,或炒,或烩,关键是调好味,就可以了。
蒸茄子适合蘸调料吃,如果和其他菜烩,未尝不可,如果你愿意。
 
之五,用自动档煲汤
把花菇泡发,三黄鸡洗净,临睡前它们放到紫砂锅里,水刚好没过鸡背。
拍了一坨姜,几瓣蒜,几颗枸杞放在里面。
插上电源,打到自动档。第二天早上起来,小狗嘟嘟迎接我起床,然后就往厨房跑去,且频频回望我。它也知道里面有一锅美食。我揭开盖子,洒上盐,少许的醋与黄洒。用勺子搅了一下,鸡肉已经脱骨了,花菇吸饱了鸡汤,仿佛酣醉。
关了电源,去洗脸刷牙,然后就可以享受这顿美餐了。
嘟嘟一直跟在我的脚边……
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