原创：高原麦客
前段时间，和一位朋友聊天。他告诉我：“不怎么回事，最近食之无味，夜不能寐，感觉整个人消沉了许多。”我问他：“有没有去看医生？”他说：“看过了，检查各项指标都好着了。”
我突然想起武志红心理学科里的一句话，就对他说：“奖励自己最好的办法，就是把自己饿几顿，或者干一些体力活，也许你就能从当前的痛苦状态中走出来。”
没想到这家伙还真的照办了，过了几天他打来电话，说：“你说的方法还真不赖，我试了试效果明显。”我问他是怎么做到的，他说：“休了几天假，回了趟老家，一直帮父亲在地里干农活。
两天没吃饭，就喝水，到了第三天的时候。实在撑不住了，就让母亲下了碗面。农村午饭异常的简单，一大碗汤面，上面飘着几根清炒的韭菜。那一刻，我觉得所有的味蕾都打开了，牙齿切开柔韧的面条，带着韭香的浓汤充涑整个口腔。
我把汤含在嘴里久久不愿下咽，让浓汤的味道漫过口腔的每一个细泡，那种美妙的感觉让我眩晕。我终于明白父亲，为什么会日复一日的在地里艰辛的劳做，为的就是让自己找到那种，通过辛勤劳动，获得延迟满足的幸福感。
我也终于明白农村人为什么会喜欢过年，并且在农村待的越久，越会故土难离。因为超负荷的劳做，延迟的满足，让他们充分体验因此带来的幸福感。”
没想到，自己一句无意的话，会让朋友受益匪浅。
读过查理.芒格《穷查理宝典》的朋友，一定知道,书里边有一条查理.芒格的警世名言，叫“祖母的规矩”，说是吃饭的时候，你得吃完胡萝卜，才能吃那些甜点。查理.芒格把祖母的规矩，作为自己投资的一种策略，以至于总结出另外一条投资的黄金法则。
“投资股票，短期来看是个投票机，长期来看是个称重机。”以至于他在股市，告诫那些渴望及时反馈的人“如果你选的股票不能在你的手里拿到三年以上，那你从一开始就不应该投资这支股票，因为它根本没有握在手里的必要。”
《通往财富自由之路》里有一章讲到“耐心”这个词。说是耐心是一切成长的刚需。心理学家建议家长们：教孩子养植物比教小孩子养动物好，因为养植物需要耐心，一粒种子从发芽、开花、结果是一个漫长的周期，并且需要浇水施肥，却很少给出“直接反馈”，而动物却截然相反，它会给出及时的反馈。
前几天订阅了三九老师的投资课程，听完后，最大的感受是，整个课程里边并没有多少高深莫测的道理，或者通往财富自由的捷径。而整篇都是，“扎马步”练基本工。教你一个星期，或者一个月不看币价，培养自己的价值感知能力。
他还提出了投资三板斧：周期、策略、耐心。听完整个视频课程，传递给我的基本意思就是，“想要成为一个合格的投资者，“延迟满足要多重要有多重要。”把一种投资行为放在四天，和放在四年会有两种截然相反的心态。
放在四天的人容易铤而走险，因为机不再失失不再来，主要是怕失去机会，所以在选择上会非常的武断。而如果放在四年的维度里，他们会想，如何把损失降到最小，进而获得更大价值。
年轻的时候无度的挥霍青春，过了而立之年，才开始叹息，“这一辈子最好的时光基本度过，这一辈子算是完了。”真是这样吗？笑来老师有个百试不爽的逻辑，他总是把七年当成一辈子。这样看来，我们就还有许多辈子要过。
那些真没有机会，真没有时间，身不由己的感叹,只是因为我们看见了事情的真相了吗?完全不是这样自恰的逻辑。如果你是那个真心想改变自己的人，在七年这样一个周期里，你完全有机会把一件你想要做，却一直没有机会做的事情做成。
就像我们每个人的成长，每天进步一点点的感觉会是如此的微不足道，但一年下来，你会发现自己在不知不觉中已经变成了另外一个人。复利效应无论是用在成长还是用在投资上，开始的时候，都是异常的难受，异常的孤独，以至于那个所谓的希望遥不可及。可一旦跃过临界的成本线，生命将会是一次意想不到的飞扬。
“小别胜新婚”的感觉，大多数人体验过。可小别胜新婚的核心不再“别”字上，而在于时间的长短上。别了一天的人和别了一年的人，感觉上能一样吗？
想想，我们都是活在未来的人，即就是比较，我们也是用未来的自己和当下那些胜过自己的人作比较。延迟满足，让我们从现在开始，就对未来充满期望，我们不断的成长，不断的积累，就会给未来增加更多的选项。那个所谓的幸福感，其实从你延迟满足的那一天，就已经开始。
一旦启动了“延迟满足”这个功能，你就不再是“拿青春赌明天，而是用时间这个砝码称重未来。