原创 绿茶 茶语微笑
3点半调解结束，这是有史以来最顺利的一场调解，仿佛是为了成全我的游泳。
是的，早上出门的时候，把游泳要用的泳衣、泳镜、毛巾都装到袋子里放到车上了，想的就是，如果结束得早，就去游泳。
我从来没有想到我会对一项运动有这样的热情，我所有的同学、朋友都知道，我历来不爱运动，学生时代体育勉强及格。
没想到，人到中年突然爱上了游泳。
因为我从中感受到了快乐。
一旦到了水中，真的可以什么都不想，大脑放空，唯一想的是，我此时当下的动作是否到位，是否谐调，是否有力，我是否可以产生那么一点点化身为鱼的幻觉：）
这种体验大概就是真正的活在当下吧。
累是真的，但是进步也是实实在在的。
比如今天，我发现自己可以连贯地以蛙泳游过五十米，连贯地以自由泳游过五十米。
我的蛙泳姿势想必并不是很标准，因为我游得不快，肯定是某个动作有误，或者是肢体的配合不当所致。
但是没关系，我相信，假以时日，我的身体会找到最正解的姿势。
今天的自由泳，我特别关注了手的入水动作，手以十五度的小角度斜斜地插到水中，再划水，更为有力。
以前我并没有关注到这一点，但是，在某一刻，当我在体验到了手斜插入水时的轻滑与抱水时的饱满有力时，才知道，哦，原来应该如此。
我记住这个动作，并且刻意地练习。
如此蛙泳与自由泳游了几个来回后，感到累，就仰泳。
仰泳作为我最早学会的一种泳姿，基本上没什么问题，它是我在游累的时候用来休息的一种泳姿。
我没有记我到底游了多少个来回，看看墙上的钟，差不多快一个小时了，于是出了泳池。
淋浴完，更衣的时候，身边有两位年长女性在聊天。
一个说，我一个星期来两次，因为我还在打拳。
另一个说，我只要有时间都来，游一下，洗个热水澡，太舒服了。
是的是的，第一个说，我几天不来就发现自己不得劲。
听到这，我笑了。我也有同感，看来这游泳真的可以上瘾呢。
另外两个人，在互相吐槽在游泳时被别人踢伤的经历。
一个说，我的腿都青了半个月了还没有好，以后还是要选人少的泳道。
另一个说，那天一对母女在我前面前排游，硬是挡着我，我超过时，被踢到腰了，也是好疼。
突然想起来，今天我在游自由泳的时候可以自如地赶超前面游蛙泳的人，可以避开对面来的人，不慌张，不呛水，看来技术已经基本过关了。呵呵。
又听到两位年长者在面授机宜，下了水要不停地游，很多人游一游歇一歇是不对的，这个时候湿气会趁虚而入。
是的是的，游泳别的都好，就是湿气重。
听了这，我想到自己每游五十米都要小歇一会，体力跟不上，需要喘息一会。
如果按连续不间断游1000米才叫真正的会游泳，我还远远没达标。
而且，还有，至今连触壁转身都不曾试过……
如此一想，要学的太多了。
慢慢来吧。
不管怎么样，从开卡到现在，有8个月了。如果说前几个月是热身，直到最近我才真正的是热爱了。
只有热爱的事情才会见缝插针地去做。
而且在一天里抽两个小时的时间出来去游泳，真的很奢侈啊。
我且享受这份奢侈吧。
毕竟人到中年，难得有一份热爱。
图片来自网络，放这里的理由，当然是喜欢。当然，如果通过游泳我也能有这样穿衣效果的身材就好了：）
今天的音乐，放了我的男神李健的歌《风吹麦浪》，说到健身，他有一句话很经典，“健身的好处是让你如何学会自恋”。虽然是调侃，但其中有真意啊。
今天的题图，是蒂凡尼的限量版手工打造的Bird's Nest，$10000。这是我无法企及的奢侈。