《下辈子不再嫁给你了》
原著|南仁淑
解读|李子归
今天，我们要一起读的书是《下辈子不再嫁给你了》
自婚姻存在以来，很多人都试图对婚姻下定义。古人认为婚姻是“结两姓之好”，是“执子之手，与子偕老”的幸福相伴；钱钟书先生把婚姻比作“围城”，说城外面的人想进去，城里面的人想出来；伟大的物理学家爱因斯坦则认为，婚姻是披着文明外衣的奴隶制。
那么婚姻到底幸福的开始，还是爱情的坟墓呢？
作为普通人，我更加倾向于这样一种说法：婚姻就是生活，是两个人结婚之后所组成的家庭中共同经历的每一个时刻，每一件事情；是结婚之后日常生活中的柴米油盐，点点滴滴；是夫妻二人共同抚养教育的孩子；是在维持夫妻生活中所需要担起的责任。
既然婚姻是一件如此平凡，又如此繁琐的事情，那么即将结婚或者已婚的女人又该如何从婚姻中获得幸福呢？
答案就在我们今天要介绍的这本书《下辈子不再嫁给你了》里面。
这本书的作者是风靡整个亚洲的韩国畅销书作家南仁淑，著有《二十几岁，决定女人的一生》《三十花》《原来幸福就在转角处》等畅销书。其犀利的见解和温柔的文字，温暖了数百万迷茫的女性读者。
南仁淑在《下辈子不再嫁给你了》这本书里，从下辈子还要不要和丈夫结婚说起，细数了结婚以后，女人即将面临的、可能遇到的细碎问题，或者是已经结婚的你正在暗自苦恼，不想跟其他人分享的问题，并用温暖的笔调给出了获得幸福的办法。
那下面，让我们走进这本书，看看作为一名女性，结婚之后将会面临些什么问题，又该如何解决问题，并从中获得幸福。
点击图片发现更多好书解读
在与自己的约会中，学会与自己和解
我们都曾经憧憬过自己能够拥有一段完美而永恒的爱情，与自己结婚的那个人会是个驾着七彩祥云而来的盖世英雄。再不济，他也应该是个温柔体贴的人，会把自己宠成幸福的公主。
可事实上，大多数时候平凡的我们只能遇到一个平凡的人，与之结婚，过着平凡的生活。
生活中不但没有玫瑰花和香水，反而会遇到擦不完的地板，做不完的饭。要是有了孩子，还会有洗个没完没了的奶壶和尿裤。
我们的称呼也逐渐从象征某某小姐变成了某某太太，甚至孩子他妈。当初细腻嫩滑的皮肤，不知什么时候就从水煮鸡蛋变成了荷包蛋，谈恋爱时候常说的那些甜言蜜语，好像很久没有听到过了。这是多么令人沮丧的一件事情！
苏菲玛索说，女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要优雅到死，不能让婚姻将女人消磨得失去光泽。
无论如何，人生还很长，生活还在继续，不管我们处于哪个人生阶段，容颜如何转变，我们都要给自己一个独处的空间，学会与自己和解。
因为幸福的根源不在于别人，而在于我们是如何看待自己，是否能够与自己达成和解。
在日常生活中，我们随时可以通过智能手机或电视遥控器收看上百个频道的节目，我们的双眼和大脑都被这些喧嚣的节目占据，并没有真真正意义上和自己沟通的时间。
没有面对自己的机会，也就无从了解到自己在生活中感受到了什么，又想要些什么。像这样连来自自我的理解都难以获得的人，将变得越发厌世，生活也将过得一团糟。
作者在书中提到，她至今还记得成年以后第一次意识到自己变得幸福起来那一瞬间。那天她像残兵败将那样带着满身疮痍，找到母校图书馆。冬日的阳光斜斜地照射在一张宽大的书桌上，她把学生时代感兴趣的图画书找来，山一样堆在书桌上，开始一一读了起来。
她非常缓慢地读着，同时细细品味。在这一过程中，她和自己进行对话，终于和自己达成了谅解。这个过程本身可能也正是她进行自我治愈的时间，这也成了她终生难忘的人生转折点。
作为一个女子，当已经步入成年人的队列之后，我们要么散发着难忍的恶臭，一个人慢慢腐烂下去，要么带着丰盛的芳香，走向成熟。要成为前者还是后者，这完全取决于我们能否与自我进行沟通。
而人最为孤独，觉得自己是这个世界上最为悲惨之人的时候，往往是疲于与自己沟通，连自己都无法理解自己的时候。
所以我们无论平时有多忙，一定要抽一个时间进行一场与自己的约会。
比如去图书馆翻翻自己喜欢的书籍，或者到环境优雅的咖啡厅喝个下午茶，也可以到安静的美术馆与一幅幅陌生的绘画良久对视。甚至也可以带着一册笔记本，给自己设定这样那样的计划，或者胡乱涂鸦，试着把自己心中的故事记录下来。
在这样只有一个人独处的时光里，我们才有机会暂时抛下杂念审视自己的内心，问问自己到底想要什么，以后的路应该怎么走，该怎么做才能找到通往幸福之门的答案。
婚姻是一场修行，更是一段认识自我和接纳自我的旅程。很多时候我们对待自己的态度，也就是我们对待他人的态度。
只有我们真正地认识自我，接纳自我，才能有能力去接纳家人，接纳孩子，并带给他们温暖。换言之，只有我们自己首先变得幸福起来，然后才有带给他人幸福的能力。
点击图片发现更多好书解读
主动沟通，不让家人活在猜谜游戏里
人生如同在逆流之中行舟，不进则退，生活也是如此。尤其是在家庭生活中，面对没有“眼力劲”的家人，如果不主动沟通，主动行使自我决定权，最终要么败在自己的退缩和闪躲之下，带着满身满心的伤躲在角落自怨自艾地哭泣，要么和家人关系变得糟糕，把家里弄得乌烟瘴气。
作者在书中提到，她怀孕快到六个月的时候，妊娠反应依然非常强烈，一次吃尽了苦头。有一天，她正在和老公在超市购物，突然看到摆在水果摊上的甜瓜，她很想吃那甜瓜。
有生以来，她还是头一次感觉到那么强烈的食欲。但是由于他们当时的经济条件不是很好，甜瓜也并不便宜，所以她一直犹豫要不要买。
当时她多么希望老公能够豪爽地说上一句“吃一个甜瓜，也不至于让咱们家饿肚子，想吃就吃一个吧”，然后笑着给她买甜瓜。
可是她老公什么都没有说，更没有主动给她买甜瓜。她傻乎乎地站了足有十多分钟，最终怀着吃不上甜瓜的怨气回去了。
由于这个缘故，甜瓜几乎成为悲伤与抱怨的代名词，深深烙印在了她的心中。后来每次看到老公和孩子没心没肺地吃甜瓜，她心里都不是滋味。
可是，过了很久以后她才恍然大悟：这有关甜瓜的悲伤回忆，恰恰是她自己编造出来的。
当时，她的钱夹里还夹着信用卡，只要刷一下卡买个甜瓜，也就不至于落下这么荒唐的病根儿了。其实她根本不应该期待老公能主动说上一句“吃一个甜瓜，也不至于让咱们家饿肚子，想吃就吃一个吧”，其实这句话应该是她自己说出来才对。
那时，她的老公还比较年轻，还不懂怎么体贴人，也不善于揣摩妻子的心思，看见她在水果摊前踌躇，只能想到“看她犹犹豫豫的样子，好像并不很想吃”。而根本想不到她是因为家里经济紧张，而在考虑到底该不该买甜瓜。
如果她当时果断出手，买来甜瓜吃掉，第二天开始用拉面对付一日三餐，那样虽然窘迫，却也能为他们的生活创造一段有趣的回忆，也就不至于把莫须有的“仇恨”强加于无辜的甜瓜身上。以至于十几年之后，依旧无法忘却。
后来她曾把那个甜瓜有关的故事讲给老公听，结果发现她老公对此事几乎毫无感觉，还问她为什么不买呢？
她才恍然惊觉：我们不是电视连续剧里的人物，我们是生活在真实人生中的人物，而且还不是个配角。与家人相处过程中，应该主动多与家人沟通，“心中想说的话”就大声说出来，想要什么就应该表达出来，或者自己满足自己，而不是让家人去猜，等着家人主动给予。
我们要学着及时把自己的心理状态准确地传达伴侣，在需要帮助的时候向对方发出明确的指令。
需要伴侣帮忙做家务，要大声发出请求，想要伴侣送礼物，就大大方方告诉他，想要生活变得有仪式感，就自己主动营造过节的氛围。而不是等着伴侣主动收拾桌子洗碗，主动送礼物，等着孩子给自己过生日，等着家人准备过节的盛宴。
换位思考一下，其实我们自己也不是能看透人心的神仙，不管怎么用心去领悟，也没法把丈夫或者孩子的每个想法都猜到。
如果他们心里期待我们做什么却说出来，如果最终我们没有做，他们也难免会因此心生不满，而我们则会觉得自己很无辜。
再者，等着别人给与，便等于放弃了自我决定权。无论是否拥有多么优越的生活条件，只要不拥有自我决定权，那么终究会陷入自我混乱的泥潭，而生活也必然是不幸的。
为了让家人之间的沟通更加简单有效，我们可以在一些原则性问题上与家人做一些约定，比如和老公约定共同分摊家务，事先说好谁收拾桌子谁洗碗，要是有特殊情况，该怎么处理。
如果对方不按照约定的行动，我们可以温柔地提醒对方。如果我们自己因为突发情况无法履行自己的职责，可以尝试着和对方商量解决办法，需要对方帮忙的，就真诚提出请求。这样子，我们就可以避免因为对方不懂自己的心思，而徒增烦恼。
家庭如同大树，家庭中的每个人都都是这棵树上的一部分，每个人都有责任让这个家庭变得更加美好。而我们首先要做的便是行使自我决定权，把自己该做的那部分做好，把自己该说的话都说出来，而不是制造谜题，让家人整天活在猜谜游戏里。
只有这样，大树才能健康快乐地成长，我们在家里才能过得幸福自在。
点击图片发现更多好书解读
育儿心态比培养孩子的方式更重要
养育孩子几乎可以说是婚姻生活中永远都无法跳过的重要环节，在这一环节中养育孩子的成败，在很多时候也决定着婚姻的幸福程度。
日本作家伊坂太郎说，一想到为人父母居然不用经过考试，就觉得真是太可怕了。
事实上，孩子的人生，就是父母的考场。孩子长大后在人生中的每一个选择，都有可能是父母在培养孩子过程中提交的一张试卷。考试的分数，也往往影响着家庭的幸福指数。
孩子怀着一颗赤子之心毫无防备地来到这世间，是在父母的人格下影响成长的。父母持着什么样的价值观和态度对待孩子，在很大程度上，决定了孩子长大后将如何对待这世间的人和事。
没有父母不爱自己的孩子，但怎么正确地爱，却是为人父母一生最重要的课题。溺爱、错爱都有可能给孩子的一生造成无法弥补的伤害。
作者在书里说到她的一位朋友是个多情善感而又安静的人，她朋友的老公则是一位性格温良的男人。因此，她理所当然地认为她朋友的孩子是一个非常可爱的孩子。
然而一次她向她朋友的孩子热情地打招呼说：“你好啊，小宝贝，这是跟妈妈去哪儿玩去啊？”
她朋友的孩子却粗暴地回了她一句：“正烦着呢，请别让我说话！”
更让她吃惊的是，她那位朋友虽然因为孩子的无礼而略微露出慌乱的神情，却没有对孩子进行任何的训示。
后来才知道，原来在孩子断奶之前，朋友便不得不重返职场，因此对孩子抱有深深的歉意。尤其是有一次孩子只是患上了感冒，可由于没能及时就医，转成了肺炎，治疗了很长时间才好。
朋友后来一直认为，孩子的身体之所以这么弱，都是因为自己的缘故造成的。所以即使孩子做错了什么，也不会义正辞严地给予教训。
可朋友不知道，很多时候让孩子在人生道路上走偏的，往往不是妈妈的缺席，而是妈妈的罪恶感。
在培养孩子的过程中，父母的品行和育儿心态时刻影响着孩子，决定着亲子之间的关系，更甚者将会影响孩子的一生。
正所谓“爱之深，责之切”。成为妈妈后的已婚女子都应该明白这一点：父母应该是孩子在这个世界上最亲近，同时又最害怕的人，尤其是妈妈，就更应如此。
在这两者无法达到统一的时候，孩子不可能正确掌握什么是对的，什么是错的。这种可怕，不是来自体罚之类的事上，而是来自父母在孰是孰非的问题上一贯的、果断的态度。
虽然我们为了如何能同时在孩子面前保持爱和威严的形象而烦恼过，也曾为罪责感所羁绊。但事实上，孩子远比我们想象的要聪明，他们会明白那都是爱的表达。
古人有言：父母之爱子，则为之计深远。要知道孩子的品行和礼仪绝不仅仅是为了在他人眼里看上去更好。这是父母为了有朝一日，当孩子走上这个世界以后，能受到他人的尊重而应留给他们的一份遗产。
只有领悟了这一点，我们才会明白，在育儿过程中，其实并不需要高深的知识或技巧，父母本身成为一个好人，这才是最高级别的教育。
成为一个好父母的最佳捷径，不在于为了如何启发孩子的问题，或为了收集教育信息绞尽脑汁，而在于哪怕面壁修炼，也应首先端正自己的心态。
知道哪些方面该放任孩子自由成长，什么时候该对孩子言传身教，端正孩子的行为，这才是成功育儿的要点所在，更是一位母亲在育儿过程中获得幸福的根本。
以上就是这本书的精华内容。
每个女人都希望自己能遇到那个对的人，结婚是为了爱情。但爱情是一件浪漫的事，而婚姻，却是一件庄严的事。决定嫁给一个人，只需要一时的勇气；守护一场婚姻，却需要一辈子的倾尽全力。
任何的幸福都是经营出来的，想要婚姻幸福，我们也要为之付诸非常多的情感和时间。
不管现在的你是即将结婚还是已经处在婚姻里了，都要知道爱情与婚姻的关系，想清楚对于女人来说，结婚意味着什么；更要明白婚姻的本质就是生活，是两个人在一起之后所要肩负的责任，而不是小时候玩的“过家家”游戏。
其次，不管处在什么样的境地，都不能迷失自我。因为“自我”是我们立足于这茫茫尘世的幸福指南针，只有对自我有清醒认识的人，才知道如何爱自己，如何温暖他人。哪怕再忙，也要给自己留一段独处的时光，在独处的过程中，倾听自己内心的声音，并从中获得幸福的力量。
再者，良好的沟通是保持家庭和谐的重要因素。想要一家人心无芥蒂地地生活在一起，在与丈夫或者家人相处过程中，要时刻不忘主动沟通，不要让彼此活在猜测和不安里。
最后，我们要谨记养育孩子是父母的一场自我修行，与任何的育儿技巧比起来，父母的心态才是最重要的。在养育孩子的过程中，父母也要不断地修剪自己生命中多余的枝叶，最终圆满自己的人生，实现与孩子的共同成长。
既然选择了婚姻这场旅行，便该风雨兼程。虽然路上难免会有坎坷和泥泞，但只要用心去感受，用心去经营，也终将会浇灌出惊艳时光的幸福繁花，丰盈我们的岁月。
要相信，所有的不美好都是为了迎接美好，所有的困难都会为努力让道。
为了自己与家人的幸福，请加油！
以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容，这是慈怀读书会每天一本书的第四百五十本书。
因书明理，以慈怀道，关注慈怀读书会，每天读完一本书，把自己活成你喜欢的样子。
*文：李子归，慈怀每天一本书签约作者，愿写过的文字都变成一束光，绚烂流年。
今日话题
无论如何，人生还很长，生活还在继续，不管我们处于哪个人生阶段，容颜如何转变，我们都要给自己一个独处的空间，学会与自己和解。读完这篇文章，你知道我们应该怎么和自己和解吗？