文／达霖
我一直很爱做梦，以至于我对研究睡觉这件事有极大的兴趣。也许你难以想象，我开始走上修行这条路，因为我在一本书上看到有一位历史上的高僧说有‘梦中修行’这个法门，我生了欢喜心。
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以前因为做梦太离奇，以至于睁开眼睛第一件事就是说梦。从中国到国外，从皇帝到乞丐，离奇的让人匪夷所思，身边的人听得听着也就见怪不怪习惯了。
后来我明白，这是灵魂苏醒的一个过程，我们以为醒着的时候是真实的世界，但其实真实的是梦中世界。
当我们睡觉的时候，所有的六根都会关闭，进入到自性主导的时期。所以在梦里，当我们意识到需要逃跑，瞬间离开了紧张的环境，当我们想要上厕所，瞬间厕所出现了，比穿越还穿越。我们时常会梦见自己一身古装在天上飞，也会梦见去陌生的地方有一天在实际生活中出现，梦到的事情和人在未来出现……如果醒着的你是真实的，为什么没有梦里一样的先知。
当然有人也会说，我有过。这也许是偶然会出现的，但睡梦中却是只要你进入睡眠就一定会每天出现不同的境界，所不同的是你记得或者不记得。
对于一个修行人来说，如若在梦里也是清醒且可以主宰的，那证明你的灵性已经进入到一定觉醒，肉身越深入，与灵性合二为一的程度越高，在梦里梦外都能主宰自己的心越强。
所以，首先我想说的是，不要轻视你的每一个梦，那是对你最好的检验和成就。
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第二个阶段我开始意识到，梦与梦是能够连接的。
当你把自己和梦中的你打开时，你可以感受到周边人，周边人的梦，甚至很远的地方你牵挂的人的梦。
在修行中走入误区的人会把这个看成神通，但其实这世上根本没有神通，仅仅只是一个用心而已。
用内在灵魂之心感知，而不是用你的眼睛鼻子嘴巴和肉心去感知。两个人越是彼此信任，开诚布公，越是容易做到。这就是很多人常常说的‘心有灵犀’或‘感应’。
当两个人不再相爱或感情变淡，这种感应就会随之减少，出现在彼此梦中的情况也会减少。不用现实证明你便可以知道，你们在彼此人生的轨迹。
因为现实会欺骗你，欺骗你自己的心。
但，梦不会。
3
看一个人睡觉可以知道一个人从何而来，是什么样的宿命人生。
到了这个阶段恐怕更会让你觉得玄了，别紧张也别造口业，我说的是真的。
在过往的生世中我们谁不曾做过谁，只是在这做过中，有的习气太深刻留在了我们的阿赖耶识中，有的则早已忘记。
这深刻的习气主宰着这个人的灵魂和肉身，在睡觉的时候呈现无疑。
衣冠楚楚的君子也许到了睡着的时候就变成了凶猛的老虎，纤细的姑娘无论冬夏裹着被子缩着头，看起来平常的大老粗，睡着了却是纹丝不动没有任何声音，七旬老人睡觉是缩着抬起双腿发着‘龙’的呼吸，娇纵的大小姐也许有豹子一样的鼾声如雷……
这不过是初级阶段，还有二级阶段，会在对方睡着时呈现对方的状况，有时候是一个人，有时候是两个人，有时候是几个人（胆子小的不要观察）……而觉醒的人甚至可以自己把自己惊醒。
到了第三个阶段，则是自己看着自己睡觉，看着自己在梦中的执迷，也看着自己的觉醒。
到最后，分不清睡着了是醒着，还是醒着是睡着了。
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原来，梦是最大的禅定。
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达霖：佛教文化艺术研究者，美学品牌家，沐心心灵旅行创始人