原创： 高原麦客
对于“延迟满足” 的概念已经耳濡目染，自己也会时不时在文章中引用关于延迟满足的各种好处，一是为了平复自己的心浮气躁，二是为了激励自己一路向前。
先聊一个著名的“棉花糖实验”，心理学家沃尔特.米歇尔给4—6岁的孩子做过一个看似有点残忍的实验。实验开始后，每个孩子都会得到一块棉花糖，他们可以选择立即吃掉，也可以忍耐15分钟后再吃，届时就可以再得到一块棉花糖。在这15分钟里，棉花糖始终没有离开孩子们的视线。
实验的结果是，开始后，有一些孩子马上把棉花糖塞进嘴里，有一些孩子则非常的纠结，脸上充满矛盾的神情，而又有一些孩子和棉花糖做起游戏，他们或是蒙起眼睛，或者转移自己的视线。孩子们平均屈服诱惑的时间不超过6分钟。
这个实验持续了几十年，一直追踪这些孩子到成年。那些立即吃掉棉花糖的孩子和挡住诱惑的孩子成年后之间出现了巨大的差别。能挡住诱惑的孩子，长大后生活的更幸福。学习成绩更好，基本都能升入不错的学校。他们显得更快乐，也更富有。
而那些最终没有熬过15分钟的孩子，他们成年后，无论是在学校还是在社会上，人际关系都非常差，会出现更多跟酒精和毒品相关的问题。这就引出，我们今天谈到的话题——“延迟满足”。
老喻告诉我们：“如果你能忍受当下的不确定性，延迟满足，就掌握了时间的主动性。”但随着互联网的普及以及各种应用的落地，各种不确定性无处不在，特别是看到那些买彩票中大奖，买股票发了财，买房子成了巨富的牛人，人们更容易产生“及时满足”的心里。
在一些公众场合，如果有人发了点财，或者中了什么大奖，人们都会投来赞许的目光，并在心里暗自抱怨，那个人为什么不能是自己？同样的事情如果让自己去做，也许结果会更好。人们总是高估自己的能力，甚至把生命当成一种赌博。
先从投资的事情说起，巴菲特从12岁开始学习投资，今天已经成为名副其实的股神。他对于在投资上延迟满足，有着生动的描述，叫“滚雪球”理论。要把雪球滚大有两个必要的因素，一个要有足够湿的雪，和很长的坡道。
读巴菲特关于成功投资的书，最大的体会是，让他最终成为股神，实现快速增长的股票并不是现在的科技股板，而是那些一开始投资的传统行业。例如可口可乐，美国运通，伯克希尔哈撒韦，国民保险，喜诗糖公司，投资这些公司最短的时间，也有20多年，最长超过50多年。这也是就是“滚雪球”理论中最长的坡道。
中国投资界有位大牛，2001年茅台上市之际，投资300万的原始股。期间茅台股跌跌涨涨，最低跌过75%，去年茅台股票创下历史新高，流通市值达到12000多亿。而这位投资界的大牛，股票价值超过34亿。有人问他：“这么好的行情，你为什么不买？他说：“我卖了，怕再也买不到茅台这么好的股票。
如果在币市试过水，大都听过这样一个故事。2009年，比特币诞生，有位仁兄不知道是朋友赠送的，还是自己挖矿所得，拥有比特币两万多枚。那时候大多数人对比特币还不够了解，比特币价位一度在几分钱之间徘徊，那位仁兄用两万多枚比特币换了一盘披萨饼。
按照今天的市值，一枚比特币的价值在8.36万元左右人民币，那位仁兄一顿饭吃掉了1.66亿。《对赌》的作者安妮.杜克,把这种“以牺牲未来自我为代价，满足当下自我的现象，称为时间贴现。就是为了眼前的满足，而放弃长期复利的积累。
把”延迟满足“用到一个人的成长上，也有类似的效应。前一天，和一位朋友聊天，聊到了写作。他告诉我，虽然他知道写作的种种好处，但就是下不了决心开始。我说：“其实写作这事，不需要想，直接开始就好。”他说：“哪能呀，和你们这些持续日更的人比较，我这样的程度，现在不可能写出有质量的东西。”
我说：“你的比较方式是错的。你现在眼中看到的擅长写作者，大都是经过长时间的练习，持续不断的日更，才达到今天的水准，你怎么能比得过？要比，也要用三年或者五年以后的自己和他们比较。你唯一能做的，是从现在开始，想达到别人现在的水平，至少得等三五年之后呀！”
有没有不通过“延迟满足”，而凭运气改变命运的人呢？有，但大都是暂时的。社会学家对福彩中大奖的人进行跟踪，这些人在中奖三年内，最后无一例外回到当初的赤贫。就像查理.芒格所说：“如果想要获得你想要的东西，那就让自己配得上它。信任、成功、和钦佩都是靠长期持续的努力获得。”
现在越来越能理解笑来老师那句话，成功是一时的事情，而成长是一辈子的事情。根本没有那种，你到了一定的阶段，就可以高枕无忧的情景。世界变化太快，越来越多的不确定，正在抵消原本的确定。
那种及时获取满足的事情，变得越来越少。大多数人看似整天忙忙碌碌，却忽视了时间这个概念。虽然对成长表现出前所未有的热情，但也流露出过分的担心和焦虑。因为付出未必会得到回报。可如果不付出，肯定得不到回报。
每次遇到这些困扰自己问题的时候，就会想起李笑来先生那本《七年就是一辈子》。一个人如果想要成长，想要改变自己的命运，用七年时间打磨一项技能，或者潜心钻研一门学问，一定会成为那个领域的专家。”加入时间因素，延迟满足会产生意想不到的复利。
想想龟兔赛跑的故事，兔子不是输在技能上，而输在时间上。现在许多年轻人，结婚的时候，最基本的配置：有房有车。因此让家庭背上沉重的负担，努力工作赚钱，就是还房贷还借款，精神上承受巨大的压力，哪还有什么幸福可言。长此以往，成为物质的奴隶。
有时细想，我们苦苦追求的物质生活，对我们来说，真有必要吗？放弃本来幸福的生活，或者以未来生活为代价，换取暂时的满足和表面上的富足，值得吗？回答是肯定的：“值”。
人的一生，其实是很长的一段，延迟满足不仅会让我们享受复利的好处，而且让我们始终活在希望中。这本身就是一个巨大的诱惑，值得我们放下及时的享受，坚信未来一定比今天过得更好。